1. Marsz w rytmie bębenka po okręgu koła.
2. Kot i myszy
Każde dziecko staje obok obręczy. Dzieci "myszy" przemieszczają się na czworakach w dowolnych kierunkach między obręczami. Na hasło "uwaga kot" każde dziecko wchodzi do najbliżej leżącej obręczy.
3. Krokusy
Dzieci zajmują miejsca w obręczach. Przechodzą do przysiadu. Na hasło "krokusy rosną" - dzieci krokusy przechodzą do pozycji stojącej, wyciągają ręce do góry i rozchylają je "kielichy kwiatów"
4. Tunel - zabaw z elementem czworakowania.
Nauczycielka trzyma w ręce obręcz. Dzieci przemieszczają się na czworakach, jedno za drugim, zachowując odpowiednie odległości. Przechodzą kolejno przez "tunel".
5. Moja obręcz - ćwiczenie równowagi.
Każde dziecko staje na swojej obręczy. Wyciąga ręce w bok i idzie po obręczy, stawiając stopę przed stopą.
6. Drzewa i wiatr - ćwiczenie tułowia.
Dzieci przechodzą do klęczenia. Ręce wyciągnięte w górę. "Wiatr" kołysze "drzewami", wykonują skłony na boki, lekkie skręty tułowia.
7. Ptaszki - zabawa z elementem skoku.
Dzieci wykonują skoki obunóż między obręczami. Na hasło "burza" każdy ptaszek wskakuje do swojej obręczy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz